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エシカルな暮らしのはじめかた

HAKOBU LIVINGでは、エシカルを中心に社会や環境を配慮した行動や情報についてお伝えします。
「エシカルってなんだろう?」
はじめて聞いた方から既に知ってるという方まで、記事を読んでいただけたら嬉しいです。私も日々学びながらサイトを運営し、記事を書いていますので、皆さんと一緒に学んでいけたらと思っています。

エシカルな暮らしのはじめ方について考えながら、エシカルについて知っていきましょう!

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 エシカルな暮らしのはじめかた

さて、エシカル(倫理的)と聞くと難しく感じるかもしれませんが、私たちの生活一人ひとりに合ったエシカルな取り組みを見つければ、そこまで難しくありません。

エシカル(Ethical)の意味

英語で「倫理的な、道徳的な」という意味。「多くの人が公平で良心的な行動だと思うこと」を指します。

エシカルは、はっきりした決まりやルールはありません。
ひとりひとりが正しいと感じたもの=エシカルです。

自分の周りに置かれている状況や人間関係、環境を大切におもいやる心をもって接し、自分の心を豊かにし、その気持ちを自分とつながりのある人々に繋げていくことがエシカルにつながります。

まずはじめに、どのようにエシカルなことをスタートしたらいいか、「きっかけづくり」や「心の持ちかた」についてお話ししていきます。

気軽に、気楽に

玉ねぎとチーズ_キッチンで料理

エシカル、オーガニック、エコを気にかけた生活をはじめると、心に余裕が生まれます。地球や自分の生活に対してやさしいことをすると、自然と心にもゆとりが生まれ、生活が充実したものに感じられるようになります。

極端に自分の生活を変える必要はないので、まずは自分の身の回りのことで、「これなら変えられそう」「ちょっと変えてみようかな」というように、簡単で気軽にできることから始めてみると良いでしょう。

アイディアを参考にかんがえてみよう!

  • 家具や生活雑貨、衣類は長期間使用できるもの、もしくはリサイクル品を購入する。
  • プラスチック袋はなるべく貰わないように、マイバックを持ち歩く。
  • いつも食べている食品で、「オーガニック食材」や「フェアトレード食品」、「地域の特産品」へスイッチできそうなものがあれば優先して購入する。
  • お肉を食べることを週3回から週1回へ減らしてみる。
  • 洗剤やハンドソープ、シャンプーなどを植物性や環境にやさしいものに変えてみる。

「無理なく心地良い!」と感じられることなら、長く続けられます。「これもやってみようかな?」という意欲も湧くので、簡単に行動へ移せて楽しく過ごすことができます。

無理せず、マイペースに

ソファに座ってくつろぐ女性

「100%エシカルで環境に良いこと」ができるのは理想です。しかし、その生活を追い求めすぎて、急にこれまでの生活を180度変えたことで、体や心に負担をかけすぎるのは良くありません。

ゆっくりと自分の生活をエシカルなものへ変えていき、少しずつ新しい習慣にならしていくことが大事だと思います。

「なるべく環境に良くないもの、大量生産で安価な使い捨て商品の消費を避けよう」、「ものを大事に長い期間使おう」、「オーガニックやフェアトレード商品を購入して、生産者や開発途上国の支援をしよう」と意識することが大事です。

なので、ゆっくりマイペースに。少しずつはじめることで、エシカルな行動が徐々に増えていきますし、無理なく続けていく事へ繋がります。

継続する

オレンジとレモンの入ったカゴとお花

何か「自分にできそうなこと」を見つけたら、その行動を持続させることも大事です。小さな行動も、何年〜何十年と続ける事で、大きい結果につながります。美しい地球や環境で未来も安心して過ごせるように、サステナブル(持続可能)な社会を目指し、みんなで取り組みましょう。

「エシカルや地球環境にやさしい行動」は、自分の身近にあることから始められます。
行動へうつすと、思いがけない出会いや発見もあるので、地球に優しいだけでなく、新しいことを始めることで自分のライフスタイルへとても良い影響を与えてくれます。みなさんそれぞれのエシカルな行動を見つけていただけたらと思います。

このWEBサイトが、みなさまの暮らしを充実させるためのヒントになれば嬉しいです。

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